아이소넥



제품 상세 스펙




사용방법



롤링패드를 부착한 사용방법 

아이소넥과 롤링패드를 위 순서와 같이 체결해주세요. (앞쪽을 먼저 체결한 후 뒤쪽을 지긋이 눌러줍니다.)



조용하고 방해받지 않는 장소에서 편하게 누워 사용합니다. 

푹신한 매트리스보다는 딱딱한 바닥이나 요가 매트가 좋습니다.




● 헤드 롤링

고개를 좌우로 회전시켜주는 운동을 5분간 시행합니다. 몸을 고정하기 위해 손은 가슴위에 살며시 올려놓거나, 엉덩이 밑에 걸치듯 넣습니다. 처음에는 되도록 적은 폭으로 천천히 시작합니다.



기본 사용방법


아이소넥에는 두 가지 거치방법이 있습니다.

(사진1)의 C1중심거치법은 아이소넥 첫 번째 날개를 후두골 바로 아래(C1)에 접촉합니다. 뒷목 경직의 개선에 적합합니다.

(사진2)의 C7중심거치법은 아이소넥을 최대한 가슴 척추방향(C7)으로 당겨서 접촉합니다. 거북목, 굽은 어깨 개선에 적합합니다.



목의 근육이 경직된 경우, 제품을 처음 사용할 때 통증이 느껴질 수 있습니다. 이는 목의 근육이 이완되는 자윤스러운 과정으로 대부분 수주이내 사라집니다.  압력 분산 패드를 이용하여 아이소넥에 익숙해질 때까지 5분 이내에서 사용하세요.

곧 편안함이 증가하고 사용시간이 늘어날 것입니다.



1. 충분한 호

아이소넥을 의식하지 말고 숨이 나가고 들어오는 것에 집중하세요.

 평소보다 충분히 깊고 천천히 호흡을 유지하면서 호흡에 따라 가슴의 오르내림을 느끼세요.



2. 풋드로우

호흡이 익숙해지면 두발을 동시에 위 아래로 당겼다가 밀어주세요. 적당한 압력이 아이소넥에서 목으로 전달됩니다.



3.핸즈 레이즈

양손을 깍지를 끼고 머리 위까지 올렸다가 내려주세요. 팔꿈치는 자연스럽게 펴주세요. 

일시적으로 강한 압력과 함께 목이 아이소넥에 더 정확하게 포지셔닝 됩니다.



4. 이완과 휴식


1, 2, 3 소 운동을 실행한 후 아이소넥의 일착도가 높아집니다. 그대로 누워 휴식을 취해주세요.




아이소넥 효과



⦁목은 앞, 뒤뿐만 아니라 좌, 우로도 틀어짐이 발생합니다. 얼굴의 비대칭은 경추의 좌우 균형부터 살펴보아야 합니다. 아이소넥은 전후방과 좌우 모든 방향으로 에너지를 전달하여 경추의 균형을 바르게 잡아줍니다.


⦁목은 대나무처럼 하나로 연결된 것이 아니라 경추가 관절로 연결되어 탑처럼 쌓여있는 형태이므로 경추 관절을 관리해주는 것이 중요합니다. 아이소넥은 경추의 관절에 직접 포지셔닝되어 경추를 골고루 자극하는 시스템입니다.


⦁후관절 돌기는 무리한 작업으로 잦은 경직이 발생하는 위치입니다. 해당 부위에 만성적인 긴장이 발생하면 목이 무겁게 느껴지며 체내순환과 신경전달 능력이 저하됩니다. 아이소넥의 날개는 자연스럽게 해당 부위에 맞춰지게 도와줍니다.


⦁아이소넥은 인체의 점탄성에 가까운 강도의 소재를 사용하고자 다양한 탄성계수의 재료를 반복적으로 테스트하여 적절한 편안함과 동시에 ‘지압력’을 확보하였습니다.



아이소넥의 효과를 본 수많은 후기





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